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為加強(qiáng)心理育人實(shí)效，推進(jìn)校園心理文化建設(shè)，3月3日晚上，學(xué)生工作處心理健康教育與咨詢中心在圖書館報(bào)告廳舉辦了首屆心理健康演講比賽。管理學(xué)院唐志文副教授，經(jīng)貿(mào)學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院心理工作站負(fù)責(zé)老師何偉玲、張青擔(dān)任本次比賽的評(píng)委。

經(jīng)過初賽預(yù)選，共有十位選手進(jìn)入決賽，近兩百名觀眾到現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽。決賽現(xiàn)場(chǎng)，參賽選手緊扣演講主題，以自身成長(zhǎng)經(jīng)歷和感悟?yàn)榍腥朦c(diǎn)，聲情并茂地展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極的心理品質(zhì)、砥礪奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，分享擺脫“自卑”和“精神內(nèi)耗”的過程，回顧不斷自我調(diào)適和自我完善的成長(zhǎng)故事，并呼吁大家以健康陽(yáng)光的心態(tài)和積極的行動(dòng)來應(yīng)對(duì)常見的心理困境。選手們的演講飽含深情、充滿感染力，引起現(xiàn)場(chǎng)觀眾強(qiáng)烈的情感共鳴。

唐志文對(duì)參賽選手的表現(xiàn)給予肯定，他認(rèn)為，大家從自身的視角理解心理健康，或結(jié)合實(shí)際，或引經(jīng)據(jù)典，或收集資料與數(shù)據(jù)，歸納出改善心理問題的方法，這是很有意義的事情。他結(jié)合積極心理學(xué)理論、微笑行為情緒實(shí)驗(yàn)及近期的社會(huì)心理調(diào)研情況，分享了如何保持愉悅情緒與陽(yáng)光心態(tài)、如何正面面對(duì)消極情緒等建議。在場(chǎng)同學(xué)們紛紛表示受益匪淺，得到很大的啟發(fā)。

據(jù)悉，心理健康教育與咨詢中心近期將陸續(xù)開展心理情景劇比賽、趣味粘土與減壓積木等“3·25”心理健康系列活動(dòng)，幫助學(xué)生更好地調(diào)整心態(tài)、解決當(dāng)下的問題和煩惱，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

初審（一審）：沈慧

復(fù)審（二審）：李綺晴

終審（三審）：張遠(yuǎn)秀